5种帮助调节女人肾虚的食物
5种帮助调节女人肾虚的食物 微微健康
发布：2014-08-25 08:03:00
| : 微微小编
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摘要： 肾虚不是男人的专利，女人肾虚危害也是不可小觑的。一旦肾虚，女人会很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等现象，严重影响正常的生活和工作。那么女人肾虚该怎么办？女人肾虚吃什么补？
肾虚不是男人的专利，女人肾虚危害也是不可小觑的。一旦肾虚，女人会很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等现象，严重影响正常的生活和工作。那么女人肾虚该怎么办？女人肾虚吃什么补？【豆蔻奶汁】将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半重庆市治疗白癜风最好的医院杯(20-30克)。【芹菜蛋羹】将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋*，热饮最好。【胡萝卜羹】取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。【蜂蜜果哪家治疗白癜风比较好丁】取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。【葡萄人参补酒】在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯(50-80克)。女人肾虚危害大，如果你已经发现自己有肾虚的症状，一定要积极调理。以上这些食物可以帮助女人调节肾虚，赶紧试试吧。更多关于女人肾虚的内容，你还可以阅读：女人肾虚容颜衰 教你防女人肾虚
