决明子是一种性质微寒，味道略苦的中药材，它能降火明目，也能润肠通便，平时还可以用它来装枕头，人们食用以后能预防高血压也能增强大脑功能。最近很多人听说决明子能减肥，只是不知道她怎么服用才能减肥，今天小编就专门介绍这方面的知识，同时会让大家对决明子的减肥功效有一个全面了解。
决明子怎么减肥
1、决明子荷叶茶
决明子和荷叶搭配在一起泡茶喝，减肥效果特别好，在需要的时候需要准备，决明子六克，荷叶三克，制大*三克，首乌三克，如果有条件，还可以准备三克代代花，把准备好的所有材料一起放到茶壶中，加入沸水冲泡闷泡5到10分钟以后，取出茶汤饮用，也可以把它们放到锅中，加清水煎汤服用.
2、决明子陈皮茶
决明子和陈皮搭配在一起泡茶喝，也具有出色减肥功效，在需要的时候需要准备陈皮15克，决明子60克，车前子和甘草各适量，把它们一起入锅，加清水煎制，煎好以后的药液取出代茶饮用，每天可以饮用多次，能让人们的体重尽快减轻。
3、决明子山楂茶
决明子和山楂，一起泡茶喝，也能起到出色减肥作用，再用他们一起泡茶，是需要把决明子入锅炒至，炒好以后取出再把它研成碎末，然后与干山楂一起用沸水冲泡，在饮用时还可以加入适量蜂蜜调味，这样既能让它的口感变好，又能让它的减肥功效更加出色。
决明子的减肥功效
决明子是一种减肥功效特别出色的中药材，它还有一定数量的大*素，这种物质进入人体以后，能刺激肠胃蠕动，可以缩短人类的排便时间，能防止垃圾和毒素在人体内堆积另外，决明子中含有的一些活性成分，还能加快人体内脂肪燃烧，能让他们转换成水，快速代谢出体外，所以平时人们适量服用一些决明子，能起到出色的减肥作用，能让人们的体重尽快减轻。
决明子
别名：决明、草决明
决明子为豆科植物，多生于村边、路旁和旷野等处，主要分布于安徽、贵州、四川、浙江、广东等省。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质即成决明子正品呈圆柱形，似马蹄，一端平截，另一端渐尖，表面为*褐色或者绿褐色，光亮，两面各有一条颜色较浅的条纹，
质坚，横切面皮薄，两侧呈乳白色或稍绿，中部棕色曲折如花纹状
性味归经：性微寒，味苦、甘、咸；归肝、大肠经
功效：主治：清肝明目，润肠通便。适用于头痛眩晕，目赤昏花，青盲、大便燥结等。
服用禁忌脾胃虚弱、低血压者慎服；怀孕期和经期女性禁服；长期服用可能会引起肠道病变或导致难治性便秘，应高度注意。
古籍摘要：
《日华子本草》：助肝气，益精水，明目。
《神农本草经》：治青育，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出。久服益精光，轻身。
《本草纲目》：除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。
良方精选：
《方1》
配方：决明子12~15克，海带9克
制法：决明子和海带加水共煎煮
用法：吃海带饮汤
功效：减肥轻身
《方2》
配方：决明子6克，茶叶3~5克
制法：决明子和茶叶用沸水冲泡
用法：代茶饮，每日1剂
功效：减肥轻身
《方3》
配方：决明子30克。
制法：决明子放入锅中，加水煮沸15分钟
用法：趁热用药气熏外阴，等药液温度适宜时浸洗外阴，每日1次，
每次15~20分钟，10日为1个疗程，
功效：适用于真菌性阴道炎
《方4》
配方：决明子12~15克
制法：决明子加水煎煮，滤渣取汤
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：可辅助治疗肝硬化腹水
配方：决明子30克
《方5》
制法：决明子加沸水冲泡
用法：代茶饮，每日3次，连用1个月
功效：可辅助治疗动脉粥样硬化
《方6》
配方：决明子25克，紫菜30克
制法：将上述中药加水煎煮，滤渣取汁
用法：每日1剂
功效：适用于甲状腺肿大(缺碘)，
《方7》
配方：决明子、莱菔子、白芥子各30克
制法：将上述中药加水煎煮，滤渣取汁
用法：每日1剂，早晚2次分服，1个月为1个疗程
功效：适用于高脂血症
《方8》
配方：决明子30克，郁李仁、泽泻各15克，山楂、火麻仁各10克
制法：将上述配方：研成粉木状。
用法：每次20~40克，每日3次，20日为1疗程。
功效：补气化湿、消脂散瘀
《方9》
配方：决明子、路边菊、千里光各10克。
制法：将上述配方：加水煎煮，滤渣取汁
用法：每日1剂
功效：适用于上火所致的眼痛
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