进入换季时节，不少人备受咽炎的折磨，嗓子痛干痒、有异物、恶心干呕……
为了缓解咽炎症状，大多数人会经常选择一些中药代茶饮，比如泡金银花、胖大海、甘草等。多数人不了解它们的功效分别对应什么症状，就胡乱“擅自”饮用，反而可能导致咽炎愈发严重。其实，不同的代茶饮，适用于不同的症状，我们需要对症“下药”。再者，注意一下饮用方法，慢饮润咽喉会更好哦。
金银花代茶饮
金银花有清热解毒功效，适用于咽喉肿痛或是急性咽炎患者，适合体质平和或内热者服用。如果平常嗓子不是特别好，就是略微有点儿疼，有点儿干，这种情况可以把金银花换成金莲花去，因为金银花的力量还是强一些。
温馨提醒：脾胃虚寒者（如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）不宜用金银花泡水。金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
胖大海代茶饮
胖大海代茶饮，可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不适，常用3-5枚在沸水中泡饮，或与桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶。不过，胖大海性味甘寒，不宜长期饮服，脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜选用，慢性结肠炎、大便溏泻者也不宜选用。另外，胖大海主要适用于风热、肺燥引起的咽痛音哑，风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑不宜选用。
甘草代茶饮
甘草虽能泻火解毒、润肺祛痰止咳，但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服。如果是脾胃虚弱、中气不足者，可与人参、白术、茯苓同用。用于咽喉肿痛、咽炎时，亦可与桔梗同用，可以增加解毒利咽的功效。
因为胖大海、金莲花、菊花这一类的药，是偏寒性的药材，用的时间长了，或多或少会对脾胃造成损伤，因此，它们适合在短期内饮用，不建议长期饮用哟。
若想要摆脱咽炎的困扰，老铁推荐你尝试铁笛片。作为一款中药组方含片，传承多年的古方，含有甘草、桔梗、茯苓、浙贝母、麦冬、凤凰衣等药材，不含冰片，温和不伤脾胃。它通过修复和保护咽喉黏膜以治标，清除体内肺热以治本，标本兼治，长期按疗程服用更有效哦！
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