大暑时节的祛暑饮方银花甘草茶 [复制链接]

还记得在小满时提醒大家采摘的金银花吗?现在是它登场的时候了。当然如果家里没有金银花,去超市、茶叶店或者药店都很容易买到。

原料：

金银花(干品30克,或鲜品一大把)生甘草3克

做法：

一、(如果用干品)

1.金银花与甘草一起放进茶壶,冲入沸水,1分钟后倒掉。

2.再次冲入沸水,焖制10分钟后,当茶来喝。

二、(如果用鲜品)

1.甘草用开水烫洗一下,放进茶壶,冲入小半壶沸水,焖制10分钟。

2.再把洗干净的新鲜金银花放入茶壶,冲入70度的开水,不要盖壶盖,泡5分钟后就可以喝了。

功效：

清凉解署、清热解毒,调理青春痘,预防小儿传染病。

叮嘱：

1.金银花有一点偏凉,如果夏天因为吹空调而得了风寒感冒的人,暂时不要喝,风热感冒则可以喝。

2.年轻人的青春痘,如果是长在脸颊或是鼻子的部位,这是肺火,用金银花就有效果。

3.这道茶是适合全家老小喝的夏季保健茶,整个夏天喝都很不错。