一、吃什么食物清咽利肺？吃木耳和苹果清肺，吃梨子止咳，清咽利肺的饮食良方。祖国医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。秋冬天气干燥，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，灼液成痰。针对肺的生理功能，多以养阴润肺为法。在这里，我们介绍几条清咽利肺食疗方。1.川贝雪梨猪肺汤取猪肺克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。2.杏仁雪梨山药糊取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒；然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。3.冬菇雪耳猪胰汤取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。
一、吃什么膏清咽利肺？
玉竹薄荷膏成分：
由玉竹、桔红、山楂、甘草、乌梅、薄荷、蒲公英、桔梗、杏仁、冰糖浓缩精华组成，一共9个成分。
《中国药典》——玉竹
甘，微寒。归肺、胃经。
养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。
《中国药典》——薄荷
辛，凉。归肺、肝经。
疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。
《中国药典》——乌梅
酸、涩，平。归肝、脾、肺、大肠经。
敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。
《中国药典》——山楂
酸、甘，微温。归脾、胃、肝经。
消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。
《中国药典》——橘红
辛、苦，温。归肺、脾经。
理气宽中，燥湿化痰。用于咳嗽痰多，食积伤酒，呕噁痞闷。
《中国药典》——甘草
甘，平。归心、肺、脾、胃经。
补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
《中国药典》——蒲公英
苦、甘，寒。归肝、胃经。
清热解毒，消肿散结，利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热*疸，热淋涩痛。
《中国药典》——桔梗
苦、辛，平。归肺经。
宣肺，利咽，祛痰，排脓。用于咳嗽痰多，胸闷不畅，咽痛音哑，肺痈吐脓。
《中国药典》——苦杏仁
苦，微温；有小毒。归肺、大肠经。
降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，肠燥便秘。
三、玉竹薄荷膏温馨提示：
贮存条件：置于阴凉干燥处，开启后务必防止勺子带入生水，并在13天内食用完毕。
注意事项：本品不能代替药物，孕妇不宜食用，婴幼儿酌减。
生产类型：罐头（其他罐头）
保质期：18个月，若真空泄露，请勿食用
建议：低于50℃温水冲服（若遇高温产生浑浊，不影响使用），每日3~6克
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